Ce guide pratique, destiné aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels, est unoutil indispensable pour isoler sa maison avec des matériaux respectueux de la santé et de l'environnement.

Sommaire :
1/ Les principes d'une bonne isolation
. Les facteurs du bien être thermique : l'équilibre thermique du corps humain, paramètres climatiques de l'habitat
. Pourquoi isoler ? : les déperditions surfaciques, par les ponts thermiques, par renouvellement d'air
. Les isolants : le fonctionnement des isolants, coefficient lambda et le R pour exprimer la performance d'un isolant, coefficient "U" pour exprimer la performance d'une paroi
. Qu'est-ce qu'une isolation écologique ?
Une isolation efficace : enveloppe thermique sans déperdition, une isolation qui compose avec l'inertie, une conception thermique adaptée aux besoins
Une isolation durable
Une isolation pour des bâtiments sûrs et sains
Choix de matériaux à faibles impacts environnementaux
2/ Les matériaux d'isolation
. Les isolants synthétiques : polystyrène expansé, extrudé, polyuréthanes
. Les isolants minéraux : laines minérales, verre cellulaire, mousse de verre, verre expansé, perlite expansée, vermiculite expansée, argile expansée, pierre ponce et pouzzolane, mousse minérale
. Les isolants végétaux : les isolants à base de bois, les isolants issus de l'agriculture
. Les isolants issus du recyclage
. Les isolants d'origine animale
. Les isolants spéciaux à faible épaisseur
3/ Techniques de mise en oeuvre
. L'isolation des murs extérieurs : les murs maçonnés à isolation répartie, murs isolés par l'extérieur, par l'intérieur, correction thermique des murs maçonnés, les murs "bois" et "ossature bois", cas spécifiques des murs sud
. L'isolation des sols : les sols sur terre-plein, planchers sur espace non chauffés, planchers entre étage chauffés
. L'isolation des toitures : les toitures froides, les rampants isolés par-dessus, isoler les rampants par dessous, les toitures-terrasses
. L'isolation des baies vitrées : les différents éléments des baies, les fenêtres isolantes, liaisons des menuiseries avec le gros oeuvre, quelques critères de conception, amélioration des baies existantes en réhabilitation, les doubles fenêtres